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16種中藥吃出健康好身體：《餐桌上的中藥》精選集 2017醫療保健精選書籍



16種中藥吃出健康好身體：《餐桌上的中藥》精選集



16種中藥吃出健康好身體：《餐桌上的中藥》精選集 評價

網友滿意度：



留得青山在，不怕沒柴燒

想當然身體健康是最重要的~

但是魔鬼藏在細節中

日常生活我們可能會因為習慣忽略了許多

今天要來跟大家介紹一本好書~

→ 16種中藥吃出健康好身體：《餐桌上的中藥》精選集

裡面提供了醫學保健的相關知識

還知道了許多醫療演近

許多想像不到的原因會導致疾病

有些則是在平時改變些習慣能避免

真是令人大開眼界!

細膩清晰的文字敘述讓人欲罷不能

感覺收穫良多~

在博客來買還順便累積會員點數

下次買新書還可以再折一些

真是一舉兩得~





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16種中藥吃出健康好身體：《餐桌上的中藥》精選集



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商品訊息功能:

商品訊息描述:

是佳藥，也是佳餚！

★16種美味又養生的「平民國藥」

★320款家庭食用方法

★中醫博士的專業點評、用法詳解



藥食同源，是中醫的基礎理論之一。很多人在煲湯或做菜時，會拿藥材入膳，但卻不知道具體藥材的功效。本書選取16種常見藥材，每種藥材輔以性味、歸經、功效、選購、配伍等內容，並配合簡單、美味的藥膳食譜，教會讀者合理搭配藥材與食材，製作出可口又養生的家常料理。

本書特色

1.內容全面、實用性強。精選16種家常、價格親民的中藥材，詳細介紹性味、歸經、功效、選購、配伍等內容。

2.每種藥材附有15款經典養生食譜，皆有做法、食用宜忌、注意事項、醫師點評等內容，讓讀者學會合理搭配藥材與食材，製作出可口又養生的家常料理。

商品訊息簡述:

  • 出版社：萬里機構

    新功能介紹

  • 出版日期：2015/12/25
  • 語言：繁體中文


16種中藥吃出健康好身體：《餐桌上的中藥》精選集



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